Course et Marche Populaires de LaSalle (34e Édition)
Le dimanche 24 mars 2013, LaSalle
CIRCUIT TIMEX 2013
Coordonnées
- Date: 24 mars 2013
- Endroit (départs, arrivées et inscriptions): Pearson Adult Center, 8310 George (coin Raymond), LaSalle. (voir carte en bas de page) Code postal pour GPS: H8P 1E5.
- Stationnement recommandé: Centre commercial Place Lasalle (800 mètres de marche jusqu'au Centre Pearson). Prenez note que le stationnement du Centre Pearson sera fermé jusqu'à 11 h 45 une fois les courses débutées.
- Organisé par : Les Kilomaîtres de LaSalle
- Informations: Mike Strange (514) 582-5494. Courriel: mstrange10@hotmail.com
Nouveau en 2013: limite de 750 inscrits au 5 km et limite de 850 inscrits au 10 km. De retour à la distance de 1 km pour les enfants de 11 ans et moins, au lieu du 1.5 km!
Il ne reste que 100 places au 5 km et le 10 km est COMPLET.
Ceux qui le souhaiteront pourront prendre leur dossard à la Boutique Endurance le vendredi 22 mars (9h30 à 21h00) et samedi 23 mars (9h30 à 16h30).
La prise de votre dossard à la Boutique Endurance vous rendra éligible à un tirage de 6 paires de chaussures de la marque ASICS (valeur 160$)!
Option 1 - Cliquez ici pour l'inscription
sécurisée avec www.eventsonline.ca 
Nous recommandons fortement l'inscription en ligne rapide et sécurisée et vous recevrez une confirmation immédiatement.
Option 2 - Inscription par la poste: téléchargez le formulaire d'inscription.
Votre formulaire d'inscription doit être reçu 14 jours avant l'Évènement.
Option 3 - Sur place: l'inscription sur place débutera dès 7 h 30 et fermera 30 minutes avant le départ de chaque épreuve. Notre but depuis 2009 est d'augmenter la préinscription à 90%.
Frais d'inscription
| Épreuve | Départ | Tarif postal | Tarif Internet (Jusqu'au mardi 19 mars, 13 h 00) | Boutique Endurance (vendredi et samedi) et sur place (dimanche) |
| 2 km 12-19 ans | 8 h 30 | 10$ | 10$ | 15$ |
| 2 km 20 ans + | 8 h 30 | 15$ | 15$ | 20$ |
| 5 km course | 9 h 00 | 30$ (limite 750) | 25$ (limite 750) | 35$ (100 places libres) |
| 10 km course | 9 h 45 | 30$ (jusqu'à 10h AM mardi) | 25$ | COMPLET |
| 5 km marche (maximum 100 inscriptions) | 9 h 55 | 15$ | 15$ | 20$ |
| 1 km 11 ans et - | 11 h 15 | 7$ | 7$ | 10$ |
Pour plus d'informations sur les délais postaux et frais d'inscription, visitez notre page d'information générale.
Remise des puces et dossards
Le dossard et la puce seront remis sur place le matin de l'Évènement. Les enveloppes seront en ordre alphabétique pour faciliter la distribution. Important: si vous participez à plus d'une épreuve, vous devez porter le bon dossard et la bonne puce pour chaque épreuve.
Marche de 5 km
Nombre maximal d’inscriptions : 100 marcheurs.
Le parcours de la marche de 5 km est le même que celui de la course de 5 km. Voir carte des parcours ci-dessous.
Médailles et prix
- Médaille aux trois (3) premiers (podium) de chaque groupe d'âge du 1 km, 2 km, 5 km et 10 km.
- Prix au gagnant et à la gagnante du 1 km, 2 km, 5 km course, 5 km marche et 10 km.
- Médaille aux trois premiers de chaque groupe d’âge du 1 km, 2 km, 5 km et 10 km.
- Médaille aux trois premiers hommes et femmes du 5 km de marche au classement général.
- Médaille de participation à tous les finissants du 1 km.
- Les médailles des groupes d’âge seront remises à une table à l’entrée de la cafétéria environ 20 minutes après l’arrivée du dernier participant de l’épreuve.
- Le prix au gagnant et à la gagnante de chaque épreuve et les médailles aux trois premiers et premières seront remis dans le cadre d’une cérémonie officielle environ 1 heure après l’épreuve.
- La nature des prix remis aux gagnants sera communiquée par courriel aux participants avant la course.
Visitez notre page d'information générale pour le tableau des groupes d'âges.
Services
Service de consigne des sacs des participants au gymnase.
Parcours sécurisés fermés à la circulation automobile.
Bornes kilométriques.
Points d’eau sur les parcours de 5 et 10 km.
Service médical.
Collation à la cafétéria après la course.
Résultats en ligne sur le site www.sportstats.ca
Parcours
Cliquez ici pour visionner la carte des parcours.
Certification
- 5 km: certification Athlétisme Canada QC-2008-098-BDC
- 10 km: certification Athlétisme Canada QC-2008-099-BDC
Pour plus d'informations sur la certification des parcours cliquez ici.
Comment se rendre
Avant 8 h 00, l'accès est facile:
Pont Mercier: prenez le boulevard Airlie, puis De La Vérendrye. Tournez à droite sur Dollard (pont Latour). Tournez à gauche sur le boulevard Champlain jusqu'au Centre commercial Place Lasalle. À compter de 8 heures, le pont Latour sera fermé en vue de la course. Dans ce cas, continuez sur De La Vérendrye jusqu’à Shevchenko, tournez à droite sur le pont Knox, continuez jusqu’à George et tournez à droite. Le stationnement du centre commercial Place LaSalle est alors à votre droite. Nous vous conseillons de vous stationner près du Couche-Tard (rue Gagné), à 500 mètres du site de la Course.
Pont Champlain: prenez de La Vérendrye, tournez à gauche au pont Knox (reliant Bishop Power à Shevchenko). Continuez jusqu'à George, et tournez à droite. Vous pourrez vous stationner au Centre commercial Place Lasalle.
Par le bord du fleuve, si vous provenez de l'est, prenez le boulevard Lasalle et tournez à droite sur Gagné jusqu'au Centre commercial Place Lasalle sur la rue George. Si vous provenez de l'ouest, tournez à gauche sur Gagné
Transport en commun
Station de métro Angrignon, prendre l'autobus 110 et descendre au coin des rues Raymond et Centrale. Marchez sur la rue Raymond vers le nord jusqu'à la rue George.
Stationnement recommandé:
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Records des parcours
| Categorie | Records parcours actuel | Records de tous les temps | |||||
| 5km | Femme | Lemlem Ogbasilassie | 16:55.10 | 2006 | Lemlem Ogbasilassie | 16:55.10 | 2006 |
| 5km | Homme | François Ménard-Kilrane | 15:07.8 | 2010 | Andrew MacGuigan | 14:51 | 1997 |
| 10km | Femme | Isabelle Ledroit | 36:12.80 | 2006 | Jacqueline Gareau | 33:54 | 1980 |
| 10km | Homme | Daniel Blouin | 30:23.1 | 2007 | Janik Lambert | 29:45 | 1996 |
| Categorie | Records parcours | |||
| 1km | Femme | Emy Legault | 3:33.5 | 2007 |
| 1km | Homme | Blake Jones (old category, 12 and under) | 3:13.3 | 2001 |
| 1.5 km | Femme | Jade Custeau | 5:24.7 | 2012 |
| 1.5 km | Homme | Maverick Hoziel | 5:23.8 | 2012 |
| 1km | Homme | Édouard Laparé-Morin (nouvelle catégorie, 11 ans et moins) | 3:36.6 | 2008 |
| 2km | Femme | Karine Belleau-Béliveau | 6:22.8 | 2010 |
| 2km | Homme | Pepi Peterson | 5:50.32 | 2006 |
La Course et marche populaires est heureuse de faire un don à la Fondation de l'hôpital LaSalle en fonction des profits générés par l'événement.